Thursday, January 27, 2011

Pijat Refleksi Untuk Para Penderita Diabetes

Kencing gula atau kencing manis ( diabetes) penyakit yang disebabkan kecenderungan turunan, disamping faktor lain, seperti obesitas. Pada kondisi kegemukan sering insulin tidak bisa berfungsi menghasilkan efek yang diharapkan tubuh.


Penderita kencing gula/manis/diabetes harus memperhatikan hal-hal sebagai berikut :

1. Jangan sampai keluar bisul, luka, karena akan sangan sulit atau lama untuk sembuh.

2. Dianjurkan untuk makan buah segar yang tidak manis, sayuran, umbi-umbian, akar-akaran.

3. Jangan makan daging, ikan, makanan dari tepung, lemak, gula pasir, gantilah dengan tahu, makanan

kedele dan kacang-kacangan.

4. Penderita diabetes dapat diatasi dengan menelan kuning telur 5-7 butir setiap hari, atau dengan menelan

6 butir kacang hijau mentah selama 4 - 5 hari.

Terapi Pijat Refleksi

Pijat lekukan di bawah pinggang belakang kira-kira 5 cm, dari garis pingggang pijat serentak dengan kedua jari tengah, jangan terlalu keras. Pemijatan dilakukan selama 5 detik, 10 kali pijatan.Bagi penderita akut atau parah setiap hari dilakukan pemijatan sampai 5 kali. Kemudian dipijat juga searah dengan arah jarum jam di sekitar perut dengan menggunakan jari tengah. Khususnya daerah pusar dengan pijatan geteran ringan dengan telunjuk tengah dan jari manis.

Sumber

No comments:

Post a Comment